Le temps est implacable et, par conséquent, l'augmentation de la puissance chez les hommes après 60 ans est une question importante, passionnante et parfois controversée. Chez les hommes après l'âge de 35 ans, il y a des difficultés avec la puissance, la libido diminue, ce qui affecte la santé mentale et physique des hommes.
Qu'est-ce qui affecte la détérioration de l'érection
À 60 ans, le corps masculin réduit la production de testostérone, et sans cette hormone importante, la puissance est impossible. Le manque d'assez de testostérone affecte un homme, le privant de désirs sexuels. Les raisons qui contribuent à la diminution de la puissance sont les suivantes :
- Consommer de la drogue. La marijuana est particulièrement nocive.
- Alcoolisme. Chez les hommes qui souffrent d'alcoolisme, les troubles de la puissance surviennent bien avant l'âge de 60 ans.
- Le tabagisme est une dépendance qui perturbe la circulation sanguine. Le système reproducteur chez les hommes souffre également de cet effet secondaire.
- Facteur psychologique, la présence d'une situation stressante constante. Le fond hormonal dépend également de l'environnement dans lequel se trouve la personne. Le stress fréquent supprime le désir sexuel.
- Présence constante en position assise. La position assise du corps n'est pas destinée par nature au corps humain. Un séjour régulier et prolongé dans cette position contribue à une altération du flux sanguin dans les organes organes pelviens.
- Sensation chronique de fatigue et envie de dormir. Le corps masculin ne peut pas produire de testostérone dans un état de privation constante de sommeil.
- Avec des problèmes rénaux et des maladies du système génito-urinaire, la puissance chez les hommes s'aggrave.
- Une nutrition inadéquate, un manque de quantité suffisante de vitamines et de minéraux dans les aliments provoque des perturbations dans tout le corps, y compris la fonction sexuelle.
- Avec le surpoids, le diabète chez les hommes, les problèmes de puissance sont plus susceptibles de se développer.
- Les maladies cardiaques affectent le système circulatoire et, par conséquent, le flux sanguin vers les organes génitaux dépend du bon fonctionnement du muscle cardiaque. La rupture des glandes endocrines augmente le risque de problèmes de désir sexuel.
- Les maladies génitales passées ou les complications d'infections sexuellement transmissibles peuvent avoir un impact négatif sur la santé des hommes.
méthodes de récupération
L'alimentation peut être rétablie des manières suivantes :
- Pharmacothérapie par injection. Cette méthode se distingue par son efficacité et son coût élevé. Effet sur la puissance : une érection apparaît immédiatement et sans désir sexuel en raison de l'expansion des vaisseaux sanguins dans l'organe sexuel. Vous pouvez injecter au maximum 3 fois par semaine. Contre-indications: maladies du cerveau, diabète sucré. Dans des situations plus avancées, cette méthode n'aidera pas à améliorer la fonction sexuelle.
- méthode médicale. La prise de pilules spéciales améliore la fonction sexuelle chez les hommes de tout âge. Les pilules pour augmenter la puissance n'affectent pas l'état général du corps, rendent les rapports sexuels plus intenses, plus lumineux, l'orgasme est plus agréable. L'avantage est que cette méthode est généralement disponible, sûre et élimine également les problèmes de puissance (dans le contexte d'un trouble psychologique). L'inconvénient de cette méthode est que même après la restauration de la puissance chez les hommes, les représentants du sexe fort continuent de l'utiliser en raison des sensations agréables qui surviennent (la dépendance émotionnelle apparaît).
- L'amélioration apporte un régime alimentaire spécial et de l'exercice. Ils ont un effet positif sur la santé générale, le résultat ne dure pas plusieurs heures, mais tout le temps. L'inconvénient de la méthode est la durée du traitement, qui n'est pas toujours possible.
- Intervention chirurgicale. Cette méthode est utilisée par les hommes de plus de 60 ans lorsque les autres méthodes se sont révélées inefficaces. L'opération est effectuée sur les vaisseaux du pénis, ce qui lui permet de se remplir de sang plus rapidement et d'entrer dans un état d'érection. Les conséquences de la procédure sont individuelles pour chaque homme, mais le résultat justifie les attentes: il améliore la puissance, améliore la vie sexuelle.
Remèdes naturels pour augmenter la puissance chez les hommes de plus de 60 ans :
- L'utilisation d'aphrodisiaques. Ces médicaments peuvent améliorer la vie sexuelle : ils améliorent le flux sanguin vers les organes génitaux, augmentent le désir sexuel, améliorent les sensations lors des rapports sexuels, affectent positivement la qualité et la durée de l'intimité.
- Les graines de citrouille ont des propriétés médicinales et ont un effet bénéfique sur le corps masculin. Ce composant biologique est prophylactique de la prostatite, réduit les symptômes de l'adénome de la prostate, améliore la santé dans les maladies du système génito-urinaire et stimule le système immunitaire.
- Les décoctions, les thés, les teintures à la racine de ginseng ont un effet positif sur les vaisseaux sanguins des organes organes pelviens. Ce médicament est utile pour les hommes souffrant de dysfonction sexuelle due à des perturbations physiques, émotionnelles et hormonales.
- La teinture de millepertuis a un bon effet sur le système nerveux et augmente également la puissance chez les hommes de tous âges. La restauration de la puissance se produit en raison de l'amélioration de l'état mental, de l'augmentation du désir sexuel.
- L'utilisation de pollen de fleurs peut restaurer la force masculine, normaliser la fonction érectile du corps après 60 ans.
Certaines vitamines et certains minéraux peuvent améliorer la fonction sexuelle. Ceux-ci inclus:
- Zinc. Ce minéral contribue à la restauration de la puissance chez les hommes. Il affecte la production de testostérone, produisant une augmentation des propriétés érectiles. Une grande quantité de ce minéral se trouve dans les framboises et les fraises, qui ont des propriétés aphrodisiaques pour les hommes et les femmes.
- Le fer. Ce minéral précieux améliore le désir sexuel, affecte positivement la qualité des rapports sexuels.
- Phosphore. Le manque d'un minéral dans le corps peut contribuer à une diminution de la libido.
- Potassium. Ce minéral est responsable de l'énergie et de l'excitation nerveuse. Si une personne n'a pas cette composante, elle devient somnolente, léthargique et le désir sexuel ne se produit pas.
- Vitamine E. Cette vitamine est responsable des pulsions sexuelles. Mais dans les aliments, leur quantité est très faible et vous devez donc acheter des suppléments nutritionnels spéciaux.
- Calcium. Cet élément chimique affecte la fertilité masculine. Un excès de minéral contribue à une éjaculation rapide, et son manque entraîne une diminution de la libido et des problèmes de puissance.
- Protéine. Sans cet élément, le corps masculin ne produira pas assez de liquide séminal. Fournir au corps des aliments protéinés a un effet positif sur la qualité de la vie sexuelle, la production de testostérone et la réactivation rapide après un rapport sexuel.
exercices spéciaux
Les squats aideront à rétablir le flux sanguin vers vos organes pelviens. Il est important d'effectuer l'exercice correctement : s'accroupir le plus profondément possible, tendre les fesses. Ne soulevez pas vos talons du sol !
La rotation du bassin aide à normaliser le flux sanguin. Chaque jour, vous devez faire 40 tours dans un sens et le même nombre dans l'autre.
Pour améliorer les muscles du dos, l'état de la colonne vertébrale et des organes génitaux aidera à incliner le torse d'avant en arrière. Les exercices doivent être effectués 50 fois par jour.
Il est possible d'augmenter la puissance après 60 ans, mais pour cela, il est nécessaire de se débarrasser des causes de détérioration de la fonction sexuelle, ainsi que d'améliorer de manière globale l'état de tout l'organisme. Pour augmenter la puissance, vous devez suivre une nutrition appropriée, faire de l'exercice et surveiller votre santé psychologique. Seulement dans ce cas, le pouvoir masculin enchantera au-delà de ses années.